Nên chọn xông hơi khô hay xông hơi ướt cho gia đình?
Từ rất lâu, ông cha ta đã phát hiện ra m3ột liệu pháp chăm sóc sức khỏe bằng phương pháp xông hơi vừa hiệu quả lại vừa an toàn. Ngày...
Ngày nay, các nhà nghiên cứu còn chỉ ra rằng xông hơi còn giúp chăm sóc da, thư giãn và giảm béo rất tốt. Và câu hỏi đặt ra là: Nên chọn Xông hơi khô hay xông hơi ướt? – Nên lắp loại nào cho gia đình? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp tất cả những thắc mắc cho bạn.
Xông hơi ướt, xông hơi khô là gì?
Xông hơi ướt là gì
Xông hơi ướt là việc dùng hơi nước để thư giãn và chăm sóc sức khỏe. Nhiệt độ trong phòng tắm hơi ướt khoảng 45 đến 55 độ C, nhưng độ ẩm là 100%. Xông hơi ướt tăng cường hệ miễn dịch và sự lưu thông của hệ tuần hoàn, tốt cho da và đường hô hấp.
Hơi nước có được để xông là do máy xông hơi ướt tạo nên, do đó, để xông hơi ướt thì không thể không kể đến máy xông hơi ướt. Ngoài ra còn một số phụ kiện đi kèm để tạo nên một phòng xông hơi ướt để bạn xông hơi.
Xông hơi khô là gì?
Xông hơi khô là phương pháp đun nóng các loại đá để làm tăng nhiệt độ trong phòng xông tạo nên một cơn sốt nhân tạo để phòng, trị và chống bệnh.
Nhiệt độ khi xông hơi khô sẽ tùy vào nhu cầu của mỗi người nhưng thường là 50- 75 độ C.
Nên chọn xông hơi khô hay xông hơi ướt cho gia đình?
Để có thể trả lời cho câu hỏi này, bài viết xin đưa ra đặc điểm của 2 loại xông hơi để bạn có thể có được lựa chọn phù hợp nhất cho gia đình mình.
#1. Xông hơi ướt
Xông hơi ướt chính là xông trong phòng xông hơi ướt. Phòng xông hơi ướt chủ yếu được làm bằng kính chịu lực bao quanh với phần đế bằng chất liệu nhựa có thể là nhựa composite hay nhựa composite phủ lớp Acrylic hoặc Ngọc trai bên ngoài nhằm tạo độ sáng bóng.
Tác dụng tuyệt vời của phương pháp xông hơi ướt
- Làm thông thoáng lỗ chân lông, bài tiết những độc tố trong cơ thể không chỉ có nhờ độ nóng & hơi nước bên ngoài mà còn nhờ mồ hôi từ bên phía trong thoát ra.
- Giúp làn da mịn màng, giảm mụn trứng cá
- Do thải được độc tố nên cơ thể trở nên nhẹ nhàng, thư giãn và thoải mái tinh thần.
- Giảm đau xương khớp, cơ bắp
- Cải thiện lưu thông máu, tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể
- Đặc biệt, người ta còn xông hơi ướt còn có tác dụng hạn chế viêm xoang, hen suyễn, dị ứng và viêm phế quản.
- Xông hơi ướt còn được xem như phương pháp chăm sóc tóc, giúp hấp và giữ ẩm cho tóc.
Một phòng xông hơi ướt bao gồm những gì?
– Máy xông hơi ướt: thiết bị tạo hơi ướt cho phòng xông
– Ghế ngồi: tạo sự thoải mái trong quá trình xông
– Hộp đựng hương liệu: tạo hương thơm dễ chịu để tăng hiệu quả xông hơi
– Đèn phòng xông: tạo ánh sáng dịu nhẹ cho phòng
– Ẩm kế: đo nhiệt độ trong phòng xông
– Bảng điều khiển: cài đặt thời gian theo nhu cầu.
Với phòng xông hơi ướt bạn có thể kết hợp thêm các thiết bị như một phòng tắm thông thường, giúp tiết kiệm diện tích rất nhiều, đặc biệt là những gia đình có diện tích bé.
#2. Xông hơi khô
Xông hơi khô chính là sử dụng phòng xông bằng các loại gỗ hoặc gỗ kết hợp xây, nhằm đảm bảo quá trình xông không bị thoát hơi ra bên ngoài. Xông hơi khô thường có nhiệt độ từ 50- 75 độ C, tuy nhiên, phòng xông sử dụng chất liệu gỗ nên bạn không cần lo lắng về vấn đề hấp nhiệt, gây bỏng trong quá trình xông.
Tác dụng tuyệt vời của phương pháp xông hơi khô.
- Giúp diệt vi khuẩn, ký sinh trùng & nấm trên da
- Giúp thanh độc cơ thể, làm trẻ hóa & sáng tế bào da
- Kích cầu & tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể
- Nâng cấp tuần hoàn máu, đào thải độc tố, ngăn chặn mụn.
- Giảm mệt mỏi, thư giãn cơ thể, xả stress
- Giúp cho cơ thể tiêu hao năng lượng và phân hủy một lượng mỡ nhất định
- Giúp giảm đau khớp, đau lưng
Một phòng xông hơi khô bao gồm những gì?
– Máy xông hơi khô: thiết bị tạo hơi nóng cho phòng xông
– Hộp đựng hương liệu: tạo hương thơm dễ chịu để tăng hiệu quả xông hơi
– Đèn phòng xông: tạo ánh sáng dịu nhẹ cho phòng
– Ẩm kế: đo nhiệt độ trong phòng xông
– Bảng điều khiển: cài đặt thời gian theo nhu cầu.
– Đá sauna: vật liệu tỏa nhiệt khắp phòng xông
– Bộ xô gáo gỗ: đựng nước và hương liệu tưới lên đá sauna
– Khung bao máy: đảm bảo an toàn cho người xông
Cả 2 loại xông hơi này đều mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên mỗi loại lại có những điểm nổi trội riêng của nó. Do vậy, để biết được nên lắp loại xông hơi ướt hay xông hơi khô thì cần dựa vào nhu cầu của từng hộ gia đình. Với những thông tin bài viết đưa ra, chắc chắn sẽ giúp bạn chọn được loại xông hơi phù hợp nhất.
Địa chỉ lắp đặt phòng xông hơi chính hãng cho gia đình
Để lắp đặt phòng xông hơi chính hãng, với giá ưu đãi nhất hãy đến với Union.
Tự hào là thương hiệu uy tín trong lĩnh vực phân phối và lắp đặt phòng xông hơi chính hãng, chúng tôi cam kết:
- 100% sản phẩm chính hãng
- Bảo hành chính hãng
- Đa dạng về chủng loại và thương hiệu
- Đạt tiêu chuẩn CO-CQ
- Giao hàng và lắp đặt tận nơi
- Có chi nhánh khắp 3 miền Bắc – Trung – Nam
- Cam kết giá cạnh tranh nhất
Thông tin liên hệ
CÔNG TY CỔ PHẦN UNION
Trụ Sở
Địa chỉ: 99A Đường số 12, phường Tam Bình, quận Thủ Đức, TP. Hồ Chí Minh
Điện thoại: 0888 176 539 – 0345600100
Hotline: 0902566498
Email: support@union.com.vn
Chi nhánh miền bắc
Địa chỉ: Số 28, Ngõ 172/8/1 đường Phú Diễn, Phường Phú Diễn, quận Bắc Từ Liêm, TP. Hà Nội
Email: support@union.com.vn
Điện thoại: 0902 566 498 – 0902 599 498